Tin tức

Sai lầm mình từng mắc: xoay vặn cổ tay quá mức. Bi đi xoáy lệch, cú cơ mất kiểm soát. Ở Câu lạc bộ Bi-a, nhiều bạn cũng mắc lỗi này, cổ tay cứng, đường cơ méo. Tập luyện bi-a sai cổ tay thì kỹ thu...

Mình từng nghĩ cổ tay chẳng mấy ảnh hưởng. Nhưng khi cổ tay đau, mình mới thấy: không có nó, cú cơ mất hết kiểm soát. Tập luyện bi-a mà cổ tay linh hoạt thì đường cơ trơn tru. Ở Câu lạc bộ Bi-a, m...

  Sai lầm của mình: tập hăng một tuần rồi nghỉ cả tháng. Sốc khi quay lại, tay vụng về như mới. Đối lập: người khác tập vừa phải nhưng đều, tiến bộ rõ.  Sai lầm: chỉ tập khi có hứng, kh...

   Tập được một ngày thì dễ, giữ nhịp cả năm mới khó. Sốc khi nhận ra: duy trì quyết định thành – bại. Đối lập: bạn mình chơi đều đặn, phong độ ít biến động.  Duy trì trong tập luy...