Yếu tố phục hồi Khi Luyện tập Bi-a

Có thời gian mình tập liên tục, không nghỉ ngơi. Kết quả: lưng đau, mắt mờ, tay tê. Phục hồi hóa ra quan trọng không kém tập luyện. Cơ thể cần ngủ, giãn cơ, thư giãn để hấp thụ kỹ thuật bi-a đã học.

Ở Câu lạc bộ Bi-a, mình bắt đầu chia buổi tập hợp lý, xen kẽ nghỉ ngắn. Tiếng bi chạm vang nhưng tay vẫn chắc, đầu óc tỉnh táo. Khi thi đấu bi-a, phục hồi giúp mình giữ nhịp nhiều ngày giải, không sợ kiệt sức.

Phục hồi giống như sạc pin. Điện thoại xịn mà pin cạn cũng tắt. Các bạn đã cho mình thời gian sạc lại chưa?

Tác Giả:Nguyễn Hà Khoa

  Có Thể Bạn Quan Tâm :

 Tâm lý bền bỉ cần có của những người mới tập luyện, thi đấu Bi-a

 Học Chơi Bi-a Cơ Bản Ở Đâu Tốt? – Từ Cơ Thủ Mới Đến Đam Mê Thật Sự

 Điểm Yếu Còn Tồn Tại Ở Nền Billiards Bán Chuyên Hiện Nay

 10 Cách Chiến Đấu Với Tâm Lý

 Vì em yêu một chàng trai nghiện Bi-a!!

  Thông Tin Liên Hệ 

 TikTok: hakhoacobia

 Website 1Cue: https://1cue.vn/

 Fan Page : https://www.facebook.com/1cue.vn

 Khoa1Cue: 0943371998–0908889110 (Call,ZL,MESS)